ダイエット開始(後日談)

そもそもブログを書くきっかけになったのは、ダイエット日記だった。

レコーディングダイエット頃だとも思う。

また現存している体重推移表を見ると、この頃に菜食主義を開始している。

※記憶ではもう少し後なのだが…

結果的には、この菜食主義的ダイエットをすることで、トライアスロンなどにハマり、その後の人生を変えるキッカケとなった。

ちなみにスタート時は
体重：65kg、脂肪率：24%

添付写真はスタート時より少しだけ絞れた頃で、結構痩せたと思っていたのだから笑える(今から思えば恥ずかしい醜態なり)。